Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Đậu hũ cuộn rong biển là món ăn thơm ngon, hấp dẫn, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thanh mát, lớp rong biển giòn dai quyện cùng vị béo mềm của đậu hũ. Không chỉ phù hợp cho những bữa ăn chay thanh đạm, đậu hũ cuộn rong biển còn có thể biến tấu thành nhiều món ngon khác như chiên giòn, sốt hay dùng kèm các loại nước chấm đậm đà. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách làm đậu hũ cuộn rong biển đơn giản tại nhà, khám phá giá trị dinh dưỡng, cũng như các bí quyết lựa chọn và thưởng thức món ăn này trọn vị nhất.
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển
Đậu hũ cuộn rong biển là một món ăn thơm ngon, hấp dẫn và rất tốt cho sức khỏe. Để làm món này, bạn chỉ cần những nguyên liệu đơn giản như 1 lá rong biển, một cây đậu hũ trứng, hành lá, cùng với gia vị cần thiết như dầu ăn, đường và dầu hào.
Đầu tiên, bạn chiên đậu hũ trong dầu cho đến khi vàng giòn, luôn nhớ trở mặt để đậu không bị khét. Sau đó, bạn cắt đậu hũ thành miếng dày khoảng 5mm, rong biển cắt thành sợi to bản rồi cuộn chúng lại với nhau. Để tăng thêm hương vị, hãy xào hành tím, tỏi với một ít cà chua và nêm nếm cho vừa miệng.
Khi mọi thứ đã chuẩn bị xong, bạn có thể lăn đậu hũ cuộn rong biển qua bột bắp và chiên cho đến khi vàng rộm hai mặt. Món ăn này sẽ mang lại hương vị mặn mặn, ngọt ngọt hòa quyện với mùi rong biển và mè rang rất đặc trưng. Đậu hũ cuộn rong biển không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng, là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn nhẹ hoặc món ăn phụ trong bữa cơm gia đình.
Cách Làm Đậu Hũ Cuộn Rong Biển
Cách làm đậu hũ cuộn rong biển thật đơn giản mà ngon miệng. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 4 miếng đậu hũ và 1 lá rong biển. Cắt đậu hũ thành những miếng dày khoảng 1cm và rong biển thành những sợi to bản. Sau đó, cuộn rong biển quanh miếng đậu hũ sao cho bao bọc hoàn toàn.
Tiếp theo, cho 100ml dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả từng miếng đậu hũ đã cuộn vào chiên. Nhớ trở mặt mỗi 3 phút để đậu không bị khét, cho đến khi vàng giòn đều hai mặt. Khi đậu đã chín, vớt ra và để ráo dầu.
Cuối cùng, bạn có thể lăn những miếng đậu hũ cuộn qua bột mì hoặc bột bắp để tăng thêm độ giòn. Món này không chỉ thơm ngon, mà còn mang đến sự hài hòa giữa vị mặn mặn, ngọt ngọt của gia vị và hương thơm của mè rang. Đậu hũ cuộn rong biển không chỉ là món ăn ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, thật đáng thử để làm phong phú thêm thực đơn chay của bạn!
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Chiên Giòn
Đậu hũ cuộn rong biển chiên giòn là một món ăn hấp dẫn, không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe. Để làm món này, trước tiên, bạn cần chuẩn bị 2 bìa đậu hũ firm, 3 lá rong biển, rau thìa là và một số gia vị cần thiết như hạt nêm và bột chiên giòn. Sau khi cắt đậu hũ thành miếng vừa ăn, cuộn chúng với rong biển cùng các nguyên liệu khác như hành, tỏi và ớt.
Khi mọi thứ đã sẵn sàng, bạn cho 100ml dầu ăn vào chảo. Đợi dầu nóng, thả đậu hũ cuộn vào chiên. Nhớ trở mặt đậu hũ sau mỗi 3 phút để đảm bảo chúng không bị khét. Khi đậu hũ chín đều và chuyển sang màu vàng giòn, bạn vớt ra và cho lên giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa.
Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị mặn mà, ngọt dịu hòa quyện cùng hương thơm của rong biển và mè rang, thật sự khiến vị giác của bạn phải mê mẩn. Món đậu hũ cuộn rong biển vừa mềm mại bên trong, vừa giòn rụm bên ngoài, chắc chắn sẽ làm bữa cơm của bạn thêm phần hấp dẫn!
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Chay
Đậu hũ cuộn rong biển là một món ăn chay cực kỳ ngon miệng và bổ dưỡng, dễ dàng chế biến ngay tại nhà. Với nguyên liệu chủ yếu là đậu hũ trứng, rong biển, cùng một số gia vị như dầu hào, hành tím, tỏi và ớt, món ăn này sẽ đem lại cho bạn vị ngọt ngọt, mặn mặn đặc trưng.
Để làm món này, bạn cần chuẩn bị 4 miếng đậu hũ lớn và hơi cứng. Đầu tiên, rửa sạch đậu hũ, cắt thành miếng vừa ăn khoảng 1 cm, sau đó cuộn đậu hũ bằng lá rong biển và chiên giòn. Khi chiên, hãy lăn qua bột bắp để khi chiên lên, món ăn có độ giòn ngon tuyệt vời.
Món đậu hũ cuộn rong biển không chỉ bắt mắt mà còn rất thơm nhờ mùi mè rang và vị hòa quyện tuyệt vời. Bạn có thể dùng kèm với nước tương hoặc tương ớt siêu cay để tăng thêm hương vị, chắc chắn món ăn này sẽ khiến cả gia đình bạn thích mê. Thưởng thức đậu hũ cuộn rong biển, bạn không chỉ được trải nghiệm hương vị tuyệt vời mà còn bổ sung cho cơ thể nhiều dinh dưỡng phong phú.
Công Thức Đậu Hũ Cuộn Rong Biển
Công thức đậu hũ cuộn rong biển là một món ăn thu hút với hương vị độc đáo và cách chế biến đơn giản. Bắt đầu bằng việc đặt một lá rong biển lên thớt, bạn cho vào mép rong biển một cây đậu hũ trứng. Sau đó, hãy cuộn tròn thật chặt tay để rong biển không bị bung ra. Việc cuộn chặt rất quan trọng để món ăn giữ được hình dáng khi chiên.
Để tăng thêm hương vị, bạn có thể chuẩn bị một số nguyên liệu như tỏi băm, rượu Mirin, nước tương và mật ong để tạo ra một loại sốt teriyaki thơm ngon. Khi đậu hũ đã được cuộn xong, bạn có thể tiếp tục lăn chúng qua tinh bột bắp trước khi cho vào chảo chiên. Những miếng đậu hũ cuộn này sẽ trở nên giòn rụm, hấp dẫn, khiến ai cũng khó lòng cưỡng lại.
Món đậu hũ cuộn rong biển không chỉ dễ làm mà còn là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn chay của gia đình bạn. Với phong cách chế biến đơn giản và nguyên liệu gần gũi, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy niềm vui khi nấu nướng và thưởng thức món ăn này!
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Sốt
Đậu hũ cuộn rong biển sốt là một món ăn ngon miệng, đơn giản và tốt cho sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 4 miếng đậu hũ trắng, cắt thành những miếng dày khoảng 5mm. Rong biển thì cắt thành sợi to bản để dễ cuộn lại. Khi đã cuốn xong, hãy lăn đậu hũ trong tinh bột bắp để tạo độ giòn khi chiên.
Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn cho 100ml dầu ăn vào chảo và đun nóng. Khi dầu đã sôi, cho từng miếng đậu hũ vào chiên, nhớ trở mặt mỗi 3 phút để tránh bị khét. Khi thấy đậu hũ chín vàng, bạn vớt ra và để ráo dầu. Tiếp theo, phi thơm tỏi và hành trong chảo với một ít dầu, rồi cho nước sốt vào đun đến khi hỗn hợp sệt lại, sau đó cho đậu hũ vào đảo đều.
Món ăn sẽ trở nên thơm ngon hơn khi bạn rắc thêm hành lá lên trên. Hương vị mặn mặn, ngọt ngọt cùng với mùi rong biển và mè rang hòa quyện tạo nên một trải nghiệm ẩm thực thú vị. Đây chính là món ăn lý tưởng cho bữa cơm gia đình, vừa đẹp mắt vừa bổ dưỡng.
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Bao Nhiêu Calo
Đậu hũ cuộn rong biển là một món ăn rất hấp dẫn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng ta thường nghe rằng rong biển là nguyên liệu tốt cho cơ thể. Chẳng hạn, 100g rong biển khô chỉ chứa khoảng 43 – 45 calo, trong khi 100g rong biển tươi có chút cao hơn, rơi vào khoảng 50 calo. Dù có sự khác biệt nhỏ giữa hai loại rong biển, cả hai đều bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho món ăn.
Khi kết hợp với đậu hũ, lượng calo càng trở nên thú vị hơn. Một miếng đậu hũ chiên 50g chứa khoảng 125 calo, trong khi 100g đậu hũ non chiên lên tới 251 calo. Điều này có nghĩa là dù bữa ăn có vẻ “dễ chịu” về mặt calo, vẫn cần chú ý đến lượng nguyên liệu sử dụng để không bị thừa.
Một phần canh kết hợp với tôm và rong biển cũng chỉ khoảng 144 calo, cho thấy rằng món ăn này vẫn giữ được độ nhẹ nhàng mà không làm bạn lo lắng về việc tăng cân. Vậy nên, nếu bạn yêu thích sự kết hợp độc đáo này, hãy thử nghiệm ngay hôm nay nhé!
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Ăn Với Gì
Đậu hũ cuộn rong biển là một món ăn chay hấp dẫn, không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Để thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị đậu khuôn, lá rong biển, các gia vị như nước tương hạt đậu nành, đường, và mì chính. Bắt đầu bằng cách phi thơm tỏi, hành trong chảo dầu rồi cho nước sốt vào nấu đến khi sệt lại. Sau đó, cho đậu hũ đã cắt miếng vào đảo đều, thêm hành lá để món ăn thêm phần hấp dẫn.
Khi hoàn thành, đậu hũ cuộn rong biển có thể dùng kèm với cơm nóng, dưa leo hoặc các loại rau sống khác. Món ăn này không chỉ mang đến hương vị độc đáo mà còn rất tốt cho sức khỏe nhờ vào sự kết hợp giữa đậu hũ và rong biển. Bạn có thể đa dạng hóa bữa ăn bằng cách kết hợp với miến trộn hoặc miến nấu xương gà, tạo nên một thực đơn phong phú và hấp dẫn.
Dù là bữa ăn chính hay bữa phụ, đậu hũ cuộn rong biển kết hợp với những món ăn đơn giản khác sẽ khiến bạn thành công trong việc giữ gìn sức khỏe và thưởng thức ẩm thực chay một cách thú vị.
Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Có Tốt Không
Đậu hũ cuộn rong biển là món ăn không chỉ đẹp mắt mà còn rất ngon miệng, đặc biệt phù hợp cho những ngày hè oi ả. Mỗi cuốn rong biển thơm lừng mang đến sự hòa quyện hoàn hảo giữa vị béo nhẹ của đậu hũ và hương vị tự nhiên của rong biển. Đây thực sự là một lựa chọn thú vị cho bữa cơm gia đình.
Món ăn này không chỉ mang lại hương vị tuyệt vời, mà còn rất bổ dưỡng. Rong biển chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin K, canxi, và sắt, giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Khi ăn cùng với cơm nóng, đậu hũ cuộn rong biển trở thành một bữa ăn vừa thanh mát, vừa đủ chất.
Đặc biệt, khi thưởng thức với nước sốt chay thơm ngon, món ăn sẽ trở nên hoàn hảo hơn. Đậu hũ cuộn rong biển kho sả nghệ cũng là một gợi ý tuyệt vời để bạn thay đổi khẩu vị. Đảm bảo, món này sẽ khiến cả nhà bạn “hao cơm” không ngừng!
Mua Đậu Hũ Cuộn Rong Biển Ở Đâu
Bạn có muốn thưởng thức món đậu hũ cuốn rong biển thơm ngon không? Món ăn hấp dẫn này đi kèm với nước sốt vàng óng, mang lại hương vị ngọt nhẹ và một chút mặn mà. Sẽ thật tuyệt nếu bạn tìm được nơi mua sản phẩm chất lượng để thưởng thức!
Một lựa chọn tuyệt vời chính là Xưởng chay Accnhi Food trên Shopee. Tại đây, bạn có thể tìm thấy tàu hũ ky cuộn rong biển Bình Loan, được đóng hộp tiện lợi và an toàn, không sử dụng hóa chất độc hại. Hoặc nếu bạn yêu thích sự tươi ngon, hãy thử rong biển đậu hũ khô Nagaya Nhật Bản, mà vẫn giữ nguyên vẹn hàm lượng dinh dưỡng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ghé thăm các cửa hàng Bách hóa XANH hoặc vào trang bachhoaxanh.com để lựa chọn những sản phẩm rong biển chất lượng với giá cả hợp lý. Món đậu hũ cuốn rong biển không chỉ dễ làm, mà còn là một bữa ăn nhanh gọn, chỉ cần 3 phút là bạn đã có thể thưởng thức ngay tại nhà!
Đậu hũ cuộn rong biển không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Với hương vị thanh nhẹ, thanh mát và cách chế biến đơn giản, món ăn này trở nên lý tưởng cho cả những ai yêu thích ẩm thực chay và người đang tìm kiếm những lựa chọn ăn uống lành mạnh. Không chỉ dễ dàng biến tấu theo sở thích cá nhân, đậu hũ cuộn rong biển còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa giá trị dinh dưỡng và sự sáng tạo trong ẩm thực. Hãy thử ngay món ăn này và cảm nhận hương vị đặc biệt mà nó mang lại!
